|
Description
|
การวิจัยครั้งนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาผลของฝึกเอสเอคิวที่มีต่อความสามารถในการยิงประตู
ฟุตบอลของ นักกีฬาฟุตบอล สโมสรขอนแก่นยูไนเต็ดจ านวน 10 คน ท าการเลือกด้วยวิธีการเลือกแบบ
เฉพาะเจาะจง โดยมีจ านวน 10 คน แบ่งออกเป็น 2 กลุ่ม คือ กลุ่มทดลอง 5 คน และกลุ่มควบคุม 5 คน กลุ่ม
ทดลองจะท าการฝึกด้วยโปรแกรมการฝึก เอสเอคิว โดยฝึกท าการฝึกสัปดาห์ละ 3 วัน (จันทร์, พุธ, ศุกร์) วัน
ละ 1 ชั่วโมง เวลา 16.30 ? 17.30 น. เป็นเวลา 6 สัปดาห์ ท าการทดสอบสมรรถภาพทางกายภาคสนามด้าน
การฝึก เอส เอ คิว ที่มีความสามารถในการยิงประตูโดยใช้ผลจากการทดสอบการยิงประตู ก่อนการฝึกมาท า
การแบ่งกลุ่มแบบ Match group method เพื่อจัดให้ทั้งสองกลุ่มมีค่าที่มาเรียงล าดับแล้วจัดกลุ่ม ก่อนการฝึก
ภายหลังการฝึก 6 สัปดาห์ ผลการวิจัยครั้งนี้น าไปประยุกต์ใช้โดยส่งเสริมให้ผู้ที่เกี่ยวข้องท าการทดสอบอย่าง
สม่ าเสมอต่อเนื่องด้วยวิธีการที่สอดคล้องกับสมรรถภาพที่ใช้ในการเล่นกีฬา เพื่อติดตามประเมินผลการฝึกตาม
โปรแกรมเป็นการช่วยให้นักกีฬาเล่นกีฬาได้ระยะยาวอย่างมีประสิทธิภาพตลอดจนใช้ประกอบการตัดสินใจ
คัดเลือกนักกีฬา |