|
Title
|
การฝึ กความแข็งแรงของกล้ามเนื้อขา ที่ส่งผลต่อความอดทนของกล้ามเนื้อขา นักฟุตบอลสโมสร ASSUMPTION UNITED |
|
Creator
|
นายอภิสิทธิ์ ราชกระโทก |
|
Description
|
การวิจัยครั้งนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อศึกษาวิจัยเรื่องการฝึกความ
แข็งแรงของกล้ามเนื้อขา ที่ส่งผลต่อความอดทนของกล้ามเนื้อขานัก
ฟุตบอลสโมสร ASSUMPTION UNITED กลุ่มตัวอย่างที่ใช้ใน
การศึกษาเป็นนักกีฬาฟุตบอลสโมสร ASSUMPTION UNITED
จ านวน 10 คนโดยท าการทดสอบหาความแข็งแรงของกล้ามเนื้อขา ที่
ส่งผลต่อความอดทนของกล้ามเนื้อขาโดยการฝึกเลือกกลุ่มตัวอย่างแบบ
เฉพาะเจาะจง (Purposive sampling) จ านวน 10 คน น ากลุ่ม
ตัวอย่างมาแบ่งเป็น 2 กลุ่ม กลุ่มละ 5 คน ด้วยวิธีการจับคู่
(Matching) โดยน าคะแนนมาเรียงล าดับจากมากไปน้อยล าน ามา
ฝึกตามโปรมแกลมที่ออกแบบและดูความแตกต่างกันระหว่างกลุ่ม
ทดลองและกลุ่มควบคุมว่ามีการเปลี่ยนแปลงมากขึ้นกว่ากันหรือไม่
อย่างไร |
|
Subject
|
วิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย, คณะวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี |