|
Title
|
ผลการเปรียบเทียบอัตราการเต้นของหัวใจขณะพักระหว่างการนั่งพักแบบปกติกับการนั่งแช่ด้วยน้ำเย็นในนักกีฬาฟุตบอลเยาวชนชาย รุ่นอายุไม่เกิน16 ปี |
|
Creator
|
นางสาวปาริดา เปรี่ยมสุข |
|
Description
|
งานวิจัยนี้เป็นการศึกษาผลการเปรียบเทียบอัตราการเต้นของหัวใจขณะพักระหว่างการนั่งพักแบบปกติกับการนั่งแช่ด้วยน้ำเย็นในนักกีฬาเยาวชนชายรุ่นอายุไม่เกิน 16 ปี มีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาผลของการเปรียบเทียบระหว่างการนั่งแช่ขาด้วยน้ำเย็นกับการนั่งพักแบบปกติที่มีผลต่ออัตราการเต้นของหัวใจของร่างกาย ในนักกีฬาฟุตบอลเยาวชน รุ่น อายุไม่เกิน 16 ปี เมื่อได้ผลที่ได้การศึกษานำข้อมูลมาวิเคราะห์เปรียบเทียบระหว่างการแช่ขาด้วยน้ำเย็นและการนั่งพักแบบปกติที่มีผลต่ออัตราการเต้นของหัวใจ มาวิเคราะห์โดยการหาค่าเฉลี่ย ส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐาน นำข้อมูลมาวิเคราะห์ค่าเฉลี่ยและส่วนเบี่ยงเบนเพื่อเปรียบเทียบอัตราการเต้นของหัวใจขณะพักระหว่างการนั่งพักแบบปกติ กับ การแช่ด้วยน้ำเย็น ในนักกีฬาฟุตบอลเยาวชนชาย รุ่นอายุไม่เกิน 16 ปี ระหว่างก่อนการแข่งขันและหลังการแข่งขันครึ่งแรก พบว่าการนั่งแช่ขาด้วยน้ำเย็นส่งผลต่อเวลาของอัตราในการเต้นของหัวใจสู่สะภาวะปกติหรือใกล้เคียงสภาวะปกติ (?ไม่เกิน5) เมื่อเทียบกับการนั่งพักแบบปกติสอดคล้องกับ อารมณ์ ตรีราข และ ประณมพร โภชนสมบูรณ์ (2561) การศึกษาการแช่ขาระดับเข่าในน้ำเย็น 5 นาที ขณะพักครึ่งการแข่งขันฟุตบอล ที่มีต่อความสามารถในการพักฟื้นร่างกายของนักฟุตบอล ในสภาพอากาศร้อน พบว่าค่าปริมาณความเข้มข้นแลคเตสในเลือด ระดับความรู้สึกเหนื่อยและอัตราการเต้นของหัวใจหลังแช่ขาระดับเข่าในน้ำเย็น 5 นาที มีความแตกต่างกันกับขณะพักครึ่งเวลาก่อนแช่ขาในน้ำเย็น และหลังการแข่งขันอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติที่ระดับ .05 อีกทั้ง จากผลการวิจัยเปรียบเทียบอัตราการเต้นของหัวใจขณะพักระหว่างการนั่งพักแบบปกติกับการนั่งแช่ขาด้วยน้ำเย็นในนักกีฬาฟุตบอลเยาวชนชาย รุ่นอายุไม่เกิน 16 ปี โดยการแช่ขาด้วยน้ำเย็นอุณหภูมิ 10 ? 14 องศา พบว่า ส่งผลต่อเวลาในอัตราการเต้นของหัวใจได้ ซึ่งช่วยลดระยะเวลาที่ใช้ในการพักลงได้ จากการสอบถามจากแบบสอบถามพบว่าทำให้มีความรู้สึกสดชื่น การอักเสบลดจริงความรู้สึกเมื่อยล้าลดลง ดังนั้นผู้ที่สนใจสามารถนำไปปรับใช้กับการฟื้นฟูร่างกายหลังการเล่นกีฬาในรูปแบบต่าง ๆ การศึกษาวิจัยในครั้งนี้จึงเป็นหลังฐานวิจัยความรู้และเอกสารวิชาการเรื่องการเปรียบเทียบอัตราการเต้นของหัวใจขณะพักระหว่างการนั่งพักแบบปกติกับการนั่งแช่ขาด้วยน้ำเย็นในนักกีฬาฟุตบอลเยาวชนชายรุ่นอายุ ไม่เกิน 16 ปี แก่ผู้สนใจที่จะศึกษาในครั้งต่อไป |
|
Subject
|
วิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย, คณะวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี |